Sivusto ei tue käyttämääsi selainta. Suosittelemme selaimen päivittämistä uudempaan versioon.

HAPPY– Hyvän olon liikuntaa kaiken ikäisille

Aloita harrastus, joka parantaa kuntoa ja lisää hyvinvointia!

 

- Kodikas lämminhenkinen pieni liikuntastudio Laaksolahdessa

- Jooga & Pilates , Kehonhuolto ja tanssi

- Ammattitaitoinen ystävällinen palvelu

- Ohjattu liikunta vauvasta vaarin

Pilates, äijäjoogaa, hathajoogaa, syvävenyttelyä, astangajoogaa...
Äiti-vauva –jooga, sirkuskoulu ja tanssitunteja – HAPPY:n
monipuolisesta tuntitarjonnasta löydät jokaiselle perheenjäsenelle
sopivan tunnin.

Harrastamisen voi aloittaa joustavasti myös kesken kauden.
Ohjelmassa on kurssia ja paljon viikkotuntia, mihin ei tarvitse
ilmoittautua. Viikkotunnit on suunniteltu noin, että myös aloittelijat
pääse helposti mukaan. Tule rohkeasti kokeilemaan.

Salilta löytyy kaikki tarvikkeita (mm. joogamattoja).

HAPPY liikuntasali on Laaksolahdessa: 
Laaksolahdentie 41 (K-market talo).
Maksuttomat parkkipaikat ovat talon edessä.

Lämpimästi tervetuloa! 

Tutustumiskerta viikkotunnille 10e!

Ei ennakkoilmoittautumista!

Katso aikataulua 2017!

 

HUOM! Hiihtolomalla vk 8 (20.-27.2.) aikataulu muutos!


Pitkä Pilatestunti 60 min plus 15 min venyttely TI sekä PE ja LA!
KE pilates on normaali.
SU klo 19-20 Syvävenyttely & Yinjooga, MA äijäjooga klo 19:15-20:15
TI klo 19-20 ja TO klo 19:15-20:15 jooga.
Kokeilukerta uudelle asiakkaille 10e!

Muita tunteja ei ole hiihtolomaviikolla.
Hiihtoloman jälkeen MA klo 18-19 jooga jatkuu viikkotunnilla.
Viikkotunneille ei ennakkoilmoittautumista. Tervetuloa mukaan.

 

 

 

 

 

 

  AJANKOHTAISTA    
   

UUTTA: Teematunti TO klo 18-19
9. ja 16.2. Vahvistava ja rentouttava jooga pallolla
Sopii kaikille myös aloittajille!

Jooga Alkeiskurssi TO klo 18-19
Uusi kurssi 2.3.-23.3. (4 krt/50e)

Hormonijoogaterapia naisille
Intensiivinen alkeiskurssi SU 12.3. klo 10-13 
Lue lisää...

     
   

Kehonhuoltokurssi senioreille
KE klo 10:30-11:30

Monipuolinen rauhallinen tunti, mikä parantaa lihaskuntoa, liikkuvuutta ja tasapainoa!

Katso videota!

     
 

Äitiysjoogakurssi

SU klo 17:45-18:45

Hinta: 4 krt/55e

Tervetuloa mukaan :)
Sopii kaikille odottaville äideille!

     
 

Äiti-vauva-jooga kurssi

MA klo 10:45-11:30

Äiti-taapero-jumppa

KE klo 9:30-10:45 UUSI kurssi alk. 1.3.

Ilmoittautua mukaan! 

Vauvahieronta MA 20.2. klo 11-12 

      
 

Satutanssi (3-6v), Dance MIX (6-12v) ja Disco (9-12v)

Iidan suositut tanssikurssit jatkuvat tammikuussa!

Satutanssissa on vielä tilaa!

Muista ilmoittautua!