Sivusto ei tue käyttämääsi selainta. Suosittelemme selaimen päivittämistä uudempaan versioon.

 

Jooga alkeiskurssi - Aloita uusi harrastus, joka parantaa kuntoa ja lisää hyvinvointia!

TO klo 18-19 /2.3.-23.3./50e/ Anja

Kurssilla on tilaa. Mukaan pääse myös sarjakortilla/kertamaksulla.

Tämän kurssin myötä voit aloittaa kokonaisvaltaista hyvinvointia edistävän harrastuksen. Kurssilla perehdytään joogan peruselementteihin eli asanoihin ja liikkeisiin, luonnolliseen hengitykseen sekä oman kehon kuunteluun ja rentoutumiseen. 
Kurssi sopii kaikille ikään tai kuntoon katsomatta.

”Jooga sopii aivan kaikille, koska me tehdään joogassa aina sen mukaan, mitä oma keho antaa myöden.

Ilmoittautuminen: happyliikunta@gmail.com tai 0400 854939