HUOM! Tunneille ja kursseille pitää aina ilmoittautua Vello-ajanvaraussysteemin kautta! Linkki Velloon tässä!

MAANANTAI (Karakallion asukaspuisto)

17.30-18.15 terve selkä- Anja

18.15-19.15 hormonijooga KURSSI - Anja

19.15-20.15 äijäjooga - Anja

TIISTAI

14.30-15.30 lempeä jooga (Kauniainen) - Anja - Myös ZOOM- ONLINE versio (livestreaming)

18.00-19.15 astangajooga - alkeet/jatko (Karakallio) - Anna

KESKIVIIKKO (Viherlaakson asukaspuisto)

18.15-19.30 pilates & rentoudus/venyttely - Katri

TORSTAI (Viherlaakson asukaspuisto)

17.45-18.30 perhejooga (lapset noin 9-12v & vanhempi) - Anja

18.30-19.30 dynaaminen hathajooga - Anja

19.30-20.30 lempeä jooga - Anja

Toimipaikat:

Viherlaakson asukaspuisto

Kievarinpolku 8, Espoo

Ilmaiset parkkipaikat Viherlaakson terveysaseman takana.

Karakallion asukaspuisto

Kotkatie 10, Espoo

Ilmaiset parkkipaikat Karakallion torin vieressä kappelin/seurakuntatalon edessä.

Petra (Kauniaisten kansalaisopisto - aurinkosali)

Pohjoinen Suotie 5 A , Kauniainen

Ilmaiset parkkipaikat talon edessä.

TOIMIPAIKKA: Laaksolahden monitoimitalo

Kevätkaudella kaikki Happyliikunta-tunnit (jooga & pilates) ovat Laaksolahden monitoimitalossa (vanha navetta Laaksolahden urheilupuiston vieressä). Ilmaiset parkkipaikat talon edessä. Katso sijainti: Lähdepurontie 2, 02720 Espoo

MAANANTAI 

18.00 - 19.00 Jooga/terve selkä - Anja

19.00 - 20.00 Äijäjooga - Anja

KESKIVIIKKO 

20.00 - 21.00 Pilates - Katri

TORSTAI 

11.00 - 12.00 Lempeä jooga (myös Zoomin kautta) - Anja

18.00 - 19.00 Hormonijooga KURSSI - Anja

19.00 - 20. 00 Dynaaminen hathajooga - Anja

HUOM! Kaikkille tunneille pitää aina ilmoittautua Vello-ajanvaraussysteemin kautta! Linkki Velloon tässä!

LÄMPIMÄSTI TERVETULOA!

IL­MOIT­TAU­TU­MIS­OH­JEI­TA JA MUITA TÄRKEÄÄ TIETOJA

Aikataulun muutokset ovat mahdollisia.

Tarkista kurssin/tunnin alkamisajankohta Vellossa klikkamalla tästä!

Tunneille ilmoittaudutaan "Vello"-ajan­va­raus­ka­len­te­rin kautta. ILMOITTAUDU TÄSSÄ!

Oma matto (ja viltti) mukaan. Tule vain terveenä.

Tunnille ja kurssille osallistuminen on omalla vastuulla. Pidä huolta, että sinulla tai lapsellasi on oma vakuutus.

Perutukset

Ilmoittautuminen on sitova.

Mikäli joudut perumaan viikkotunnin varauksen, tee se vähintään 2 tuntia ennen viikkotunnin alkua Vellossa tai tekstiviestinä 0400854939

Kurssivarauksissa peruutukset sähköpostilla viisi päivää ennen kurssin alkua: happyliikunta@gmail.com

Onko kysymyksiä??? Soita Anjalle (puh. 0400 854939) tai laita s-postia: happyliikunta@gmail.com