1618818641322_laaksolahti%20kyltti%20anja&k%C3%B6ssi%20puolikuu-me.jpg

Jooga & pilates Laak­so­lah­des­sa 

MAANANTAI

18.00 - 19.00 TERVE SELKÄ (lempeä jooga/kehonhuolto/alkeistaso) - Anja

19.00 - 20.00 NAISTENJOOGA (sopii kaikille naisille, kuntoon ja ikään katsomatta, hyvin myös raskauden aikana ja synnytyksen jälkeen) - Anja


KESKIVIIKKO

18.00 - 19.00 PILATES ALKEISKURSSI - Katri (1.-29.9./ 75e/ 5 krt), jatkuu lokakuussa viikotuntimuodossa (lempeä pilates & rentoutus)

19.00 - 20.00 PILATES (dynaaminen/jatkotaso) - Katri


TORSTAI

12.00 - 13.00 LEMPEÄ JOOGA (sopii hyvin myös senioreille) - Anja, Myös Online (zoom)

18.30-19.30 HATHAJOOGA (dynaaminen) - Anja

19.30-20.30 ÄIJÄJOOGA - Anja


Nähdään joogamatolla :)


AIKATAULU

syyskausi 01.08.-16.12.2021 (syyslomaviikolla vk 42 ei lähiopetusta), muutokset ovat mahdollista


TOIMIPAIKKA

Laaksolahden monitoimitalo, Lähdepurontie 2, 02720 Espoo (vanha navetta Laaksolahden urheilupuiston vieressä). Ilmaiset parkkipaikat ovat talon edessä. Ota oma matto mukaan!


ILMOITTAUTUMINEN

Jokaisille tunnille ja kurssille pitää ilmoittaudu erikseen Vellon ajan­va­raus­ka­len­te­ris­sa tai s-postissa: happyliikunta@gmail.com


HINNAT

Hinnasto löydät tästä. Tunnille pääset kertamaksulla, srajakorttille tai kausimaksulla. Meillä käy liikuntasetelit ja -edut (smartum, edenred, virike, eazybreak, epassi & tyky).


ONLINE JOOGA/ VIDEO / LIVE-STREAMING

Zoom livestreaming tunti on torstaisin klo 12-13. Voit ilmoittautua ONLINE joogaan Vellossa: www.vello.fi/happyliikunta

Viikon joo­ga­vi­deo (60 min  lempeä joogatunti) voit ladata tässä!

Happyliikunta

jooga, pilates & kehohuolto


Anja Huovinen

+ 358 400 854 939

happyliikunta@gmail.com


Seuraa meitä somessa!

Toimipaikka

Laaksolahden monitoimitalo

Lähdepurontie 2

02720 Espoo


Ilmaiset parkkipaikat ovat Laaksolahden urheilupuiston edessä tai monitoimitalon takana.

Oma matto (ja viltti) mukaan. Tule vain terveenä.

Ajanvaraus

Teethän tuntivarauksen etukäteen Vellon-ajanvarauksen kautta

Mikäli et pääsisikään varaamallesi tunnille, peruutathan sen ajoissa, vähintään neljä tuntia ennen tunnin alkua. 

  © TMI Joogataan Laaksolahti 2021. Kaikki oikeudet pidätetään.  Y-tunnus 2277879-6