Hemmotteluilta – joogaa & äänimaljarentoutus
Sunnuntaina klo 17.00–19.00 (2.11. ja 23.11.)
Paikka: Kauniaisten kansalaisopisto PETRA, Pohjoinen Suotie 5 A, Kauniainen, Grankulla
Tervetuloa pysähtymään ja hemmottelemaan itseäsi lempeän liikkeen ja rauhoittavien äänien pariin.
Illan aikana teemme pehmeää, palauttavaa joogaa ja annamme kehon ja mielen rentoutua syvään äänimaljojen matkassa.
Jooga sopii kaikille – liikumme rauhallisesti oman kehon tahtiin ja annamme hengityksen johdattaa.
Äänimaljarentoutus vie sinut hiljaisuuden ja levon tilaan, jossa keho ja mieli saavat palautua.
Illan päätteeksi nautimme yhdessä itse poimituista yrteistä valmistettua luomuteetä.
Ohjaus: Anja (jooga) / Happyliikunta & Pia (äänimaljat)
Aika: Sunnuntai klo 17.00–19.00
Hinta: 39 € / hlö per ilta , Kaverihinta: 2 henkilöä yhteensä 70 €
Tule sellaisena kuin olet – tämä ilta on sinua varten.
🧡 Lämpimästi tervetuloa mukaan – tämä ilta on sinun hyvinvointiasi varten!
