Olen mukana Nouxfestissä, mahtavassa ulkoilma- ja luontotapahtumassa Nuuksion kansallispuiston maisemissa! Ohjaan tapahtumassa joogaa luonnossa sekä hauskaa ja leikkimielistä acrojoogaa. Tule mukaan liikkumaan, hengittämään ja nauttimaan Nuuksion upeasta tunnelmasta!

Kesä on hyvä hetki hengähtää, kuunnella kehoa ja jatkaa joogaharjoitusta omassa tahdissa – kotona, mökillä tai matkan varrella.

…jatkuu elokuussa…
Joogataan vanhojen puiden alla, tunnetaan luonnon voima ja annetaan kehon sekä mielen virkistyä rauhallisessa ympäristössä.

Tunnit sopivat kaikille!

Jatkuu…elokuussa

Tule mukaan nauttimaan hyvästä energiasta, avaamaan kehoa ja voimaan hyvin kesän aikana. Kesäjooga tarjoaa mukavaa, monipuolista ja helposti lähestyttävää liikuntaa, jossa yhdistyvät kehonhuolto, venyttely sekä kehoa vahvistavat harjoitukset. Tunnit sopivat kaikille, eikä aiempaa kokemusta tarvita – tärkeintä on halu liikkua, rentoutua ja lisätä hyvää oloa omaan arkeen.