Barre minikurssit

Barre – uusi liikuntakokemus!

Haluatko kokeilla jotain uutta ja inspiroivaa? Barre on moderni treenimuoto, joka yhdistää pilateksen, baletin ja kehonhuollon parhaat puolet. Tunnilla vahvistetaan syviä tukilihaksia, lisätään liikkuvuutta ja kehitetään tasapainoa – samalla saat iloa ja virtaa arkeen.

Tämä tunti sopii kaikille, et tarvitse aiempaa tanssitaustaa tai kokemusta. Avoin mieli riittää! Katrin ammattitaitoisessa ohjauksessa pääset kokeilemaan liikuntamuotoa, joka tuo uutta haastetta ja onnistumisen kokemuksia.

📅 Maanantaina 29.9. klo 18.30–19.30 .

📅 Maanantaina 13.10. klo 17.30–18.30 (iso sali)

Hinnat:

• Kertamaksu 22 €/ kaverialennus 2 henkilöä yhdessä 40 €

• 5x sarjakortti käy

• Kausi- ja all-inclusive korttilaisille kertahinta 15 €

🔗 Ilmoittautuminen: www.nettiaika.fi/happyliikunta

Lämpimästi tervetuloa kokeilemaan – varaa paikkasi ajoissa ja anna Barre-tunnin yllättää!